Jeg gik med orange sokker i dag. Jeg kan godt lide orange, men det var ikke kun derfor jeg gik med dem.

Jeg var blevet opfordret til at være med i Depressionsforeningens kampagne om depression i dag, den 1. oktober, som er den europæiske depressionsdag.

Ideen er at åbne op for at tale om depression, som er en sygdom, som 150.000 danskere lever med.

For mig personligt er det vigtigt at understrege, at medicinsk behandling virker. Min far levede og arbejde i mange år som maniodepressiv, fordi han fik medicinsk behandling, der gjorde det muligt. Min farfar levede siden deres tid i Sverige med tilbagevendende depressioner, men den behandling som han fik hjalp ham til at kunne leve sit liv på trods af depressionerne.

Jeg tog sokkerne på i morges og havde dem på hele dagen. Jeg nåede ikke ned i kantinen, men sendte en mail ud til mine kollegaer på gang, hvor jeg skrev det du lige har læst.

Det gjorde, at flere kollegaer kom hen og delte deres historier med depressioner. Utroligt hvor meget et par sokker kan gøre.